P I T E R

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

824

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2008 (20:34)

Data rejestracji 20.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	ZA DUZA klatka? witam, chciałbym zapytać w jaki sposób mogę zatrzeć dysproporcje klatki piersiowej w stosunku do reszty ciała, przedewszystkim pleców, otóż od jakiegos czasu ewidentnie widać że klatka jest większa od innych parti. nigdy nie ćwiczyłem samej	13	2007-12-11 16:45
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene witam panowie, postanowiłem założyć osobny temat gdyż zależy mi na ocenie mojego pierwszego planu treningowego, a w temacie przeznaczonym do wklejania owych nikt nie zwrócił nawet uwagi :) wiek: 16 lat staż: 1 miesiąc na siłowni, przedtem	13	2007-07-21 15:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	ZA DUZA klatka?	2007-12-11 17:59
Trening dla zaawansowanych	ZA DUZA klatka?	2007-12-11 17:23
Trening dla początkujących	trening 4x w tyg ,jakie partie połączyc ??	2007-12-08 15:15
Trening dla zaawansowanych	ćwiczenia a wzrost	2007-07-28 15:00
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene	2007-07-28 14:33
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene	2007-07-25 22:53
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene	2007-07-25 22:36
Trening dla zaawansowanych	PLAN TRENINGOWY - proszę o ocene	2007-07-21 15:40
Trening dla zaawansowanych	Krzych666 zdrowia	2007-07-21 14:52
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2007-07-20 12:07